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स्वास्थ्य पर हिंदी निबंध | Essay On Health In Hindi

स्वास्थ्य किसी व्यक्ति के शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण को संदर्भित करता है। एक व्यक्ति को अच्छे स्वास्थ्य का आनंद लेने के लिए कहा जाता है जब वह किसी भी शारीरिक बीमारियों, मानसिक तनाव से मुक्त होता है और अच्छे पारस्परिक संबंधों का आनंद लेता है। स्वास्थ्य पर हिंदी निबंध | Essay On Health In Hindi

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स्वास्थ्य पर हिंदी निबंध | Essay On Health In Hindi

स्वास्थ्य शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है। स्वास्थ्य प्रमुख महत्व का है और बाकी सब कुछ बाद में आता है। अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखना, हम जिस श्वास को सांस लेते हैं, वह पानी जिसे हम पीते हैं, हम जो खाना खाते हैं, हम किस तरह के लोगों से निपटते हैं और व्यायाम की मात्रा सहित कई कारकों पर निर्भर करते हैं।
मानसिक स्वास्थ्य शारीरिक स्वास्थ्य के रूप में महत्वपूर्ण है
जबकि किसी व्यक्ति के प्रारंभिक वर्षों से शारीरिक रूप से फिट होने पर बहुत महत्व दिया जाता है, कई लोग भावनात्मक और मानसिक रूप से मजबूत रहने के लिए आवश्यकता और महत्व को नजरअंदाज करते हैं। यह समय है कि लोगों को समझना चाहिए कि मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखना और उस दिशा में काम करना कितना महत्वपूर्ण है।
माता-पिता अक्सर अपने बच्चों को खाने वाले भोजन और स्वच्छता के स्तर को महत्व देते हैं जिन्हें उनके शारीरिक स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए बनाए रखा जाना चाहिए। कई मां अपने बच्चों की खाने की आदतों पर चिंता दिखा रही हैं। वे शारीरिक रूप से फिट और ऊर्जावान रखने के लिए अपने बच्चों को विभिन्न साधनों का उपयोग करके भोजन करने के लिए मजबूर करते हैं। लेकिन हमने शायद ही कभी किसी को देखा है जो समझने के लिए ज्यादा ध्यान देता है कि उनके बच्चे के दिमाग में क्या चल रहा है। माता-पिता अक्सर अपने बच्चों को कार्यों को पूरा करने के लिए निर्देश देते हैं लेकिन विश्लेषण करने की कोशिश न करें कि उनका बच्चा कुछ क्यों टाल रहा है या इनकार कर रहा है। बच्चों के साथ समय व्यतीत करना और उनकी भावनात्मक जरूरतों को पूरा करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना उन्हें खिलााना।
यह न केवल बच्चों के लिए बल्कि हर उम्र के लोगों के लिए अच्छा रखता है। प्रत्येक व्यक्ति को अपने मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए उतना ही महत्व देना चाहिए क्योंकि वह अपने शारीरिक कल्याण को देता है। इसमें कमी है जो अवसाद, उच्च रक्तचाप और तनाव जैसी समस्याओं को जन्म दे रही है।

भारत के नागरिकों के लिए कोई राष्ट्रीय स्वास्थ्य बीमा प्रणाली नहीं है। यही कारण है कि निजी क्षेत्र देश में मुख्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता है। जबकि देश के कई स्थानों पर सरकारी अस्पताल हैं जहां निदान मुफ्त में किया जाता है और लोगों को मुफ्त दवाओं तक पहुंच भी दी जाती है, कई लोग स्वच्छता की कमी के कारण इन सुविधाओं का दौरा करने में संकोच करते हैं। इसके अलावा, चूंकि ये ऑफ़र मुफ्त सेवाएं यहां बहुत प्रतीक्षा कर रही हैं।
सरकार को इन सुविधाओं को बनाए रखने पर काम करना चाहिए और इन्हें और अधिक स्थापित करना चाहिए ताकि प्रत्येक नागरिक की जरूरतों को पूरा किया जा सके। भारत में आम आदमी को भारी स्वास्थ्य खर्चों की आवश्यकता होती है। उनके द्वारा बनाई गई अधिकांश बचत अपने परिवार के स्वास्थ्य की देखभाल करने में बिताई जाती है। जो लोग हेल्थकेयर इंश्योरेंस खरीदते हैं उन्हें भी अपनी जेब से राशि खर्च करने की ज़रूरत होती है जब विभिन्न नीतियों से गुजरना पड़ता है क्योंकि इन नीतियों में कमी आई है।

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Srushti Tapase

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