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आंतर्राष्ट्रीय योगा दिवस International Yoga Day In Hindi

International Yoga Day In Hindi योगा के अंतर्राष्ट्रीय दिवस को विश्व योगा दिवस भी कहा जाता है। संयुक्त राष्ट्र महासभा ने २१ जून को अंतर्राष्ट्रीय योगा दिवस के रूप में घोषित किया है। भारत में योगा को लगभग ५,००० वर्ष पुराना मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक अभ्यास माना जाता है। भारत में योगा की उत्पत्ति प्राचीन समय में हुई थी जब लोग ध्यान का उपयोग अपने शरीर और मन को बदलने के लिए करते थे। दुनिया भर में योगा का अभ्यास करने और योगा दिवस के रूप में मनाने की एक विशेष तिथि की शुरुआत भारतीय प्रधान मंत्री ने संयुक्त राष्ट्र महासभा में की थी।

International Yoga Day In Hindi

आंतर्राष्ट्रीय योगा दिवस International Yoga Day In Hindi

योगा सभी मनुष्यों के लिए बहुत आवश्यक और लाभदायक है यदि इसका अभ्यास सुबह के समय दैनिक रूप से सभी द्वारा किया जाए। इस दिन का आधिकारिक नाम संयुक्त राष्ट्र अंतर्राष्ट्रीय योगा दिवस है और इसे योगा दिवस भी कहा जाता है। यह दुनिया भर में सभी देशों के लोगों द्वारा योगा, ध्यान, वाद-विवाद, बैठक, चर्चा, विभिन्न प्रकार के सांस्कृतिक प्रदर्शन आदि का अभ्यास करके मनाया जाता है।

 विश्व योगा दिवस

विश्व योगा दिवस यह हर साल २१ जून को मनाया जाता है ।

संयुक्त राष्ट्र में आयोजित होने वाले दिन के कार्यक्रमों में गुरुवार 20 जून को “योगा विद गुरू” शामिल है, जिसके बाद 21 जून को एक पैनल चर्चा होगी। इसी तरह, दुनिया भर में कई योगा कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे, जहां विभिन्न क्षेत्रों के लोग योगा का अभ्यास करने के लिए एकत्रित होते हैं।

भारत में, योगा प्रथाओं की उत्पत्ति का देश, अंतर्राष्ट्रीय योगा दिवस पर बड़े शहरों और छोटे शहरों में कई आयोजन किए जाएंगे। प्रशिक्षित योग गुरुओं के मार्गदर्शन में योगा प्रदर्शन करने और इसके स्वास्थ्य और आध्यात्मिक लाभों के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए लोग सुबह-सुबह पूर्व निर्धारित स्थानों पर एकत्रित होंगे।

पूरे विश्व में योगा दिवस  के लिए अंतर्राष्ट्रीय उत्सव का आयोजन शुरू हो चुका है। भारत के प्रधान मंत्री ने सभी देशों और नागरिकों से योगा प्रथाओं में भाग लेने और जागरूकता फैलाने का आग्रह किया है।

 विश्व योगा दिवस का इतिहास

दुनिया भर में योगा दिवस को हर साल 21 जून को विश्व योगा दिवस या अंतर्राष्ट्रीय योगा दिवस के रूप में मनाते हुए, 2014 में 11 दिसंबर को संयुक्त राष्ट्र महासभा द्वारा घोषित किया गया था। यह घोषणा भारतीय प्रधानमंत्री द्वारा बुलाए जाने के बाद की गई थी, संयुक्त राष्ट्र महासभा को अपने संबोधन के दौरान 2014 में 27 सितंबर को संयुक्त राष्ट्र महासभा में नरेंद्र मोदी। वह 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में अपनाने के लिए संयुक्त राष्ट्र महासभा को बुलाते हैं ताकि दुनिया भर के लोगों को योग का लाभ मिल सके।

नरेंद्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र महासभा को अपने संबोधन के दौरान कहा है कि “योगा भारत की प्राचीन परंपरा का एक अमूल्य उपहार है। यह मन और शरीर की एकता का प्रतीक है; विचार और कार्रवाई; संयम और पूर्णता; मनुष्य और प्रकृति के बीच सामंजस्य; स्वास्थ्य और कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण। यह व्यायाम के बारे में नहीं है, बल्कि स्वयं, दुनिया और प्रकृति के साथ एकता की भावना की खोज करना है। हमारी जीवनशैली में बदलाव और चेतना पैदा करके, यह हमें जलवायु परिवर्तन से निपटने में मदद कर सकता है। आइए हम अंतर्राष्ट्रीय योगा दिवस को अपनाने की दिशा में काम करें। ”

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की घोषणा भारत के लिए इतिहास का महान क्षण है। संयुक्त राष्ट्र महासभा द्वारा विश्व योग दिवस के रूप में घोषित किए जाने में तीन महीने से भी कम समय लगा। 2014 में 27 सितंबर को नरेंद्र मोदी ने इसके लिए आह्वान किया था, जिसे अंततः 2014 में 11 दिसंबर को घोषित किया गया था। यह इतिहास में पहली बार था कि किसी भी देश की पहल 90 दिनों के भीतर संयुक्त राष्ट्र के निकाय में प्रस्तावित और कार्यान्वित की गई है। इस संकल्प को वैश्विक स्वास्थ्य और विदेश नीति के तहत महासभा द्वारा अपनाया गया है ताकि दुनिया भर में लोगों को उनके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए समग्र दृष्टिकोण प्रदान किया जा सके।

विश्व योगा दिवस समारोह

कार्यक्रम का उत्सव अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस विभिन्न वैश्विक नेताओं द्वारा समर्थित है। यह संयुक्त राज्य अमेरिका, चीन, कनाडा, आदि सहित 170 से अधिक देशों के लोगों द्वारा मनाया जाता है। यह योगा प्रशिक्षण परिसर, योगा प्रतियोगिताओं और योग के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए कई गतिविधियों का आयोजन करके अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मनाया जाता है।

यह लोगों को यह बताने के लिए मनाया जाता है कि नियमित योग अभ्यास से मानसिक, शारीरिक और बौद्धिक स्वास्थ्य बेहतर होता है। यह लोगों की जीवन शैली को सकारात्मक रूप से बदलता है और कल्याण के स्तर को बढ़ाता है।

विश्व योगा दिवस मनाने का उद्देश्य क्या है ?

  • लोगों को योगा के अद्भुत और प्राकृतिक लाभों के बारे में बताना।
  • योगा का अभ्यास करके लोगों को प्रकृति से जोड़ना।
  • लोगों को योगा के माध्यम से ध्यान लगाने की आदत डालें।
  • योगा के समग्र लाभों की ओर दुनिया भर के लोगों का ध्यान आकर्षित करने के लिए।
  • पूरे विश्व में स्वास्थ्य चुनौतीपूर्ण बीमारियों की दर को कम करने के लिए।
  • व्यस्त कार्यक्रम से स्वास्थ्य के लिए एक दिन बिताने के लिए समुदायों को बहुत करीब लाने के लिए।
  • दुनिया भर में विकास और शांति फैलाना।
  • योगा के माध्यम से तनाव से राहत पाकर लोगों को अपनी बुरी स्थितियों में स्वयं सहायता करना।
  • योगा के माध्यम से लोगों के बीच वैश्विक समन्वय को मजबूत करना।
  • योगा के अभ्यास के माध्यम से लोगों को शारीरिक और मानसिक रोगों और इसके समाधान के बारे में जागरूक करना।

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Srushti Tapase

मेरा नाम सृष्टि तपासे है और मै प्यारी ख़बर की Co-Founder हूं | इस ब्लॉग पर आपको Motivational Story, Essay, Speech, अनमोल विचार , प्रेरणादायक कहानी पढ़ने के लिए मिलेगी | आपके सहयोग से मै अच्छी जानकारी लिखने की कोशिश करुँगी | अगर आपको भी कोई जानकारी लिखनी है तो आप हमारे ब्लॉग पर लिख सकते हो |

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