रेसवॉकर खुशबीर कौर जीवनी Khushbir Kaur Biography In Hindi

खुशबीर कौर एक भारतीय एथलीट है, जो 20 किलोमीटर की रेसवॉकर है. इन्होंने कई आंतराष्ट्रीय खेल प्रतियोगिता में पुरस्कार जीते है. वह एशियाई खेलों में रजत जीतने वाली पहली भारतीय महिला थीं. 2017 में, उन्होंने अंतर्राष्ट्रीय खेल प्रतियोगिताओं में लगातार जीत के बाद अर्जुन पुरस्कार जीता. Khushbir Kaur Biography In Hindi

रेसवॉकर खुशबीर कौर जीवनी Khushbir Kaur Biography In Hindi

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2012 में कोलंबो, श्रीलंका में आयोजित एशियन जूनियर एथलेटिक्स चैंपियनशिप में 10,000 मीटर (6.2 मील) वॉक रेस में कांस्य जीतने के बाद वह पहली बार सुर्खियों में आई थीं. उन्होंने 20 किमी पैदल चाल वर्ग में 2013 विश्व चैंपियनशिप में भाग लिया. उसने 1:34:28 को देखा और 39 वें स्थान पर रही. 2014 में जापान में एशियाई पैदल चैंपियनशिप में, वह 1:33:37 के समय के साथ तीसरे स्थान पर आई और अपने राष्ट्रीय रिकॉर्ड को बेहतर किया.

खुशबीर कौर का प्रारंभिक जीवन :-

खुशबीर कौर का जन्म 9 जुलाई 1993 को पंजाब में जालंधर के पास एक छोटे शहर, निक्का रसलपुर में हुआ . उनके माता-पिता पेशे से किसान थे और उनकी माँ जसबीर कौर ने उन्हें पेशेवर खेल अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया. उसने 6 साल की उम्र में अपने पिता को खो दिया और उसके बाद उसकी माँ ने उसे अकेले पाला.

खुशबीर कौर का करियर :-

2008 में, उसने अपनी दौड़ को नंगे पांव पूरा किया क्योंकि वह जूते नहीं खरीद पाती थी. इसके अलावा, उसने 5 किमी और 10 किमी स्पर्धा में जूनियर राष्ट्रीय रिकॉर्ड हासिल किए. राष्ट्रीय जूनियर सर्किट में सफल प्रदर्शन के बाद, उसने अंतर्राष्ट्रीय सर्किट में अच्छा प्रदर्शन किया – युवा एशियाई खेलों में दूसरा और जूनियर एशियाई खेलों (2012) में तीसरा स्थान हासिल किया. जापान में सीनियर वॉकिंग एशियन चैम्पियनशिप में उसका 5 वां स्थान था.

अपने प्रशिक्षक बलदेव सिंह द्वारा प्रशिक्षण के प्रारंभिक वर्षों के दौरान उनका मार्गदर्शन किया गया. बाद में, अलेक्जेंडर आर्त्येबाशेव और अजय रति ने उन्हें बाद की प्रतियोगिताओं में निर्देशित किया.

2013 मास्को विश्व चैम्पियनशिप :-

मॉस्को वर्ल्ड चैम्पियनशिप (2013) के दौरान कौर ने अपना व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ और महिलाओं के 20 किमी वॉक में राष्ट्रीय रिकॉर्ड को बेहतर किया, जिसमें 1:34:28 का समय था. वह इवेंट के दौरान 39 वें स्थान पर रही.

2014 एशियाई खेल, इंचियोन :-

खुशबीर कौर एशियाई खेलों में 20 किमी रेस वॉक रजत पदक जीतने वाली पहली भारतीय महिला बनीं, जिन्होंने व्यक्तिगत रूप से सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया और इस प्रक्रिया में एक नया राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया. 21 वर्षीय अमृतसर ने 1:33:07 पर अपने पिछले व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ 1:33:37 में सुधार किया, जो कि मैराथन कोर्स में दूसरा स्थान हासिल करने का राष्ट्रीय रिकॉर्ड भी था.

2016 रियो ओलंपिक :-

2016 के ओलंपिक में, उसने 20 किमी की दौड़ में 54 वां स्थान हासिल किया और इस तरह से प्रतिष्ठित अंतरराष्ट्रीय खेल चैम्पियनशिप में अपनी छाप छोड़ी. दौड़ की दूरी को पूरा करने में उसे 1 घंटा, 40 मिनट और 30 सेकंड का समय लगा जो उसके पिछले राष्ट्रीय रिकॉर्ड से बहुत दूर था.

2018 कॉमनवेल्थ गेम्स :-

ऑस्ट्रेलिया में आयोजित 21 वें राष्ट्रमंडल खेलों में, वह महिलाओं की 20 किलोमीटर रेसवॉक स्पर्धा में चौथे स्थान पर रहीं जहां उन्होंने 1 घंटे, 39 मिनट और 21 सेकंड का समय देखा.